Se la llama la enfermedad invisible, porque nadie la advierte como tal, ya que a la persona se la considera por lo general frívola o caprichosa, cuando en realidad ésta padece un alto grado de sufrimiento y de incapacitación. Los expertos advierten que el deseo de comprar, una forma para hallar la felicidad, proviene del exterior más que del interior, debido al acoso que hace la publicidad. Aunque otros hacen hincapié en que el problema está en la persona, siendo difícil delimitar cuándo el entorno, una época o una situación, da lugar a una conducta adictiva. El consumo compulsivo afecta sobre todo a mujeres y jóvenes; y se trata de una patología que puede encubrir una depresión, ya que la persona en cuestión sólo siente satisfacción cuando compra. Después, debido a los problemas de conciencia (por el gasto indebido que hizo), cae en un estado depresivo; y el no poder ir de compras le provoca una profunda tristeza y una gran ansiedad. Al igual que sucede con las drogas, la necesidad de consumir se hace mayor cada día.
Pero es importante distinguir entre la compra impulsiva y el placer de comprar, al que todos sucumbimos bajo la presión de la sociedad occidental en la que vivimos. Porque la adicción de comprar se vive como una necesidad frecuente e incontrolada, y en caso de no ser satisfecha la persona debe luchar contra un estado general de irritabilidad y malestar. El gusto por comprar es una actividad que se ha extendido en esta sociedad, puramente consumista, y se puede asegurar que no hay nada de malo en ello, está bien ganar dinero y gastarlo en lo que cada quien desee. No obstante, sí existe un problema cuando el deseo de consumir se transforma en una idea de que tener cierta cantidad de objetos es una necesidad, cuando luego de adquirirlos se advierte que no lo es y se quiere más. Porque lo que caracteriza al comprador compulsivo es la compra de cosas que no necesita ¡con dinero que no tiene!
El síndrome de los adictos a las compras se llama oniomanía o shopaholics (en inglés). Esta una patología que se empezó a estudiar como síndrome psiquiátrico en los Estados Unidos (dónde sino) en la década de los ochenta; allí se hablaba del buying spree (el frenesí de la compra). Se trata de un problema que se sufre durante todo el año, y no en épocas de liquidaciones como dicen algunos. En esa época sólo se exacerban los síntomas, pero el adicto se caracteriza, como se dijo, por la repetición insistente del deseo de gastar.
En el caso de que te llenes de objetos los cuales no necesitas, sientas más placer por comprar que por los elementos adquiridos, gastas más de lo que tienes o las compras te traen algunos problemas en casa, es momento de que te tomes un momento para ti y observes qué anda mal. Mira un poco para tu interior, repasa cómo va tu trabajo, tus afectos, qué imagen tienes de ti misma, el lugar que ocupas en tu vida social, entre otros cosas. Porque, en definitiva, comprar de forma compulsiva significa que algo no está bien, puede que sientas un vacío que no sabes cómo llenar (el conocido vacío existencial), o que te permita destacar socialmente (demostrando que tienes dinero), etc.
El adicto a las compras tiene la inmensa necesidad de ir a gastar para sentirse bien, adquiriendo muchos productos que no necesita, a los cuales raramente les da uso y, mientras algunos los devuelve, otros los acumula y hasta los oculta de sus familiares para no recibir reprimendas. Esto deviene en una problemática situación de deudas y de engaños a su entorno, llegando a padecer inconvenientes con las relaciones sociales y familiares. Porque en definitiva lo que buscan estos pacientes es lograr un propio equilibrio personal, ya que mientras compran viven una sensación de plenitud y de satisfacción, lo cual es momentáneo; y al poco tiempo vuelven a aparecer las emociones negativas que los llevaron a esa conducta. Y a esto se suma, como ya se dijo, sentimientos de culpa por lo gastado y porque se dan cuenta de que muchas veces, lo que han adquirido, no les sirve para nada.
Pero ¿qué es lo que más consumen? Por lo general artículos de moda, ropa, zapatos, accesorios, joyas, cosmética, etc.; aunque también otros gastan en música y antigüedades. ¿Y por qué se trata de una adicción tan femenina? Según los especialistas porque son ellas las más vulnerables a ciertos trastornos de la personalidad (desde baja autoestima, estado depresivo hasta soledad) y porque, entre otras cosas, tienen un menor sentimiento que el hombre hacia lo abstracto, mientras éste prefiere el dinero, ella prioriza lo que puede conseguir con él.
Las soluciones
Para los casos más extremos existen diversos tratamientos psicológicos muy efectivos, como son las reuniones semanales de psicoterapia en un tratamiento cognitivo-conductual. Aunque también se pueden adquirir nuevos hábitos, fáciles de aprender, para salir del problema. Por ejemplo, se recomienda en los momentos de euforia salir a divertirse a lugares que se encuentren lejos de grandes almacenes o tiendas; antes de salir de compras armar una lista en el hogar y luego limitarse a adquirir los artículos incluidos en el listado; tratar de no salir de compras en soledad; empezar a pagar en efectivo y restringir lo más posible las tarjetas de crédito. Se recomienda tratar de disminuir cada día la cifra que se permite gastar y llevar una lista con los gastos diarios -es ideal tener un control de los pagos con tarjeta-.
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17 Comentarios en “Adicción a las compras: el deseo de gastar, hasta lo que no se tiene”
bueno me considero compradora compulsiva,sip miro algo en las tiendas nopuedo evitar comprarlo.gasto mas de lo que no tengo, endeudo les miento a mi familia cuanto costo lo que me compro para evitar broncas.la verdad es que soy a dicta cuando lo compro me sieto realizada.
No se si soy compradora compulsiva o como se llame, pero si se que de vez en cuando adquiero cosas que despues regalo por que no las uso o no me gustan y tal vez ni aiquiera he terminado de pagar, y tambien miento sobre el precio real de las cosas por temor a que me regañen,
cuando vengo a sentir ya debo mas de lo que me dan.
Estoy preocupada y asustada, creo que me acabo de dar cuenta que soy una adicta a las compras, tengo mi closet a reventar y aun asì cada semana compro de 3 a 6 artìculos por internet, hay cosas que ni me quedan, o no tengo ocasiòn de usar, siento como si fuera una bola de nieve que se hace dada vez màs grande porque las cantidades que gasto se hacen mayores, no sè donde pedir ayuda, no sè como hacer para repirmir esta compulsiòn.
gracias por sus comentarios me han servido para saver lo importante que es limitarse en las compras y terminar un trabajo investigativo… las compras ni la apariencia fisica lo son todo.. PARAQUE QUEREIS TENER LIMPIO BUESTROCUERPO Y VESTIDO SINO LO SOMOS DE CORAZON.. PALABRA DE DIOS.
Amo a mi esposo pero es adicto a gastar y nos ha traido muchos problemas de pareja y economicos estoy desesperada no se que hacer el no quiere buscar ayuda y no quiero perder mi matrimonio.
Me acabo de dar cuenta que soy adicta a las compras,me siento muy mal,todo el dia pienso en que me puedo comprar,estoy pensando que me falta,que me va a convnar y quedar mejor,a la noche no puedo dormir pensando en eso,mi cabeza gira entorno a eso.tengo 18 años y esto me esta jugando una mala pasada,ya que pone en riesgo la relacion con mi novio.el se da cuenta de que gasto mas de lo que tengo,es mas mi mama hace 8 meses puso una tajeta de credito a mi nombre,y ahora esta endeudadisima,a veces le saco plata para comprarme lo que quiero,y todo el dia estoy en internet mirando q me voy a comprar,compro miles de cosas por internet soy adicta a la ropa y a los zapatos y carteras.mi placard esta llenisimo,y todo lo que me parece que es viejo y me lo compre hace 7 meses lo regalo,en la semana por lo menos me compro tres cosas,esto no da para mas,no quiero seguir viviendo asi,tengo que mentir a mi familia de donde saco la plata.mi mama se va a dar cuenta que le estoy sacando..no puedo vivir mas asi,aparte cuando mi novio se dio cuenta d que padeia esta adiccion me dijo:No quiero que una mujer con estos problemas sea mi esposa y la madre de mis hijos….no se que hacer,todavia no probe con ir al psicologo,nunca fui y me da miedo,tengo terror de ser asi para toda la vida ayudenme por favor
A los que sufren de este problema, creo que sólo un psicólogo los puede ayudar, aparte de la contención de la familia. Anímense a consultar con un especialista, no dejen pasar más tiempo, todo tiene solución, sólo es cuestión de intentarlo! Gracias por compartir sus experiencias.
Un saludo y mucha suerte!
[...] de la marca, o puedes hacerlo a través de Internet, ya que como tantos otros artículos, puedes ir de compras de lujo a través de una tienda [...]
Hola! estoy haciendo un reportaje sobre adictas a las compras. ¿Me podriáis facilitar vuestros correos electrónicos para haceros una entrevista online? MUCHAS GRACIAS
Bueno me dic uenta que osy una compradora compulsiva, y quisas para llenar el vacio …cada semna siemrpe tengo que ocmprar ropa zapatoso o joyas y aveces gasto el dinero que no me corresponde, de mis pensiones, etc… par aslair del rpoblema tengo que mentir y y mentir y quisiera que me den consejos par aslair de esto por que al darme cuenta ahora me siento muy mal…
como todas las mujeres me encanta ir de compras,
pero ultimamente siento que me estoy volviendo adicta a las compras
no se si trato de llenar un vacio, ya soy madre de familia, no compro solo para mi, regalo a otras personas tambien, y no lo hago por tener un detalle si no por ir de compras y cuando me doy cuenta estoy si un peso, y llega el cargo de conciencia, no pienso todo el tiempo en ir de compras, pero cuando voy por la calle no puedo evitar comprar algo, soy responsable pagando mis obligaciones y hasta el momento estoy al dia en todo.
pero no puedo ahorrar nada ya que todo lo gasto comprando aveces cosas que sirven pero en su mayoria cosas inutiles.
hola andrea,
quizá lo mejor que puedes hacer es ponerte en manos de especialistas para que diagnostiquen si existe adicción y si te puedes someter a un tratamiento lo antes posible.
Saludos.
Hola, mi pareja lo padece desde hace varios años, pero de un tiempo a esta parte se ha empeorado. Nuestra economia va muy mal aun habiendo bastantes ingresos. Siempre con mentiras y exagerando el precio de las cosas para justificar sus gastos. Nuestro futuro de pareja peligra, ella se quiere separar, pero pienso que es por no soportar mis reprimendas, que por otra parte no se como evitar, estoy desesperado pues yo aun la sigo queriendo pero no se como tratarla ni ayudarla
Manu, deben buscar ayuda con un especialista, un psicólogo, ya que esta adicción se puede tratar y quizá de este modo puedan mejorar la relación que sin dudas con esto debe estar desgastada.
Ánimo y mucha fuerza para enfrentar esta situación. Un saludo!
yo penso q soy compradora compulsiva y eso q ?? me siento feliz al ver lo q tengo y compartirlo con lo demas si las compras son una terapia t auydan muxo jajaja si vieran q cuando voy d compras me tardo un buen en escoger lo q me gusta y puedo estar yo creo q las 24 horas en una tienda comprey compre lo que me guste ya si despues no me keda no me gusta o algo asi pues lo dono o se lo regalo a alguien q lo necesite o asi y pues kada vez q me pagan en mi trabajo me gasto el dinero en un dia o hasta en hhoras
hola ale,
comprar no es necesariamente negativo, pero debes controlar que no se convierta en una obsesión ni que gastes demasiado en ello, pues hay otras necesidades más importantes. saludos.
¡Qué yo me aclare! ¿sólo si estas sin un euro en la cuenta, o incluso con negativo, eres comprador compulsivo? y solo si compras cosas que guardas y luego nunca usas? porque yo, por ejemplo,me he gastado 900 eurazosss en las rebajas!! y estoy preocupada. un dia iba a por una cosa, y veia otra..y hasta que no la tenia no paraba.. y asi cada dia, hasta que he echado la cuenta y 900!! dios mio, tengo 2 trabajos, y gano mas de 2000 eur, pero aun asi, que pasada no creeis?? no sé que pensar… me pongo todo lo que he comprado, y no se, hay dias, d estas ultimas semanas que me acuesto pensando en ponerme la alarma para ir a comprar mas!! hoy me he parado a buscar sintomas, y los veo demasiado alejados de mi, no deberian empezar los compradores como yo? alquien que se considere compulsivo, puede decirme si empezo asi please?? thanks!!